EL PAPEL DEL OCIO EN LA ADICCIÓN
¿A qué dedicabas tu
tiempo libre antes de ingresar en el centro? – Preguntamos a los nuevos usuarios que ingresan
en Las Flotas.
A lo cual, los
nuevos pacientes, ofrecen diversidad de repuestas: “No tenía tiempo libre, solo
trabajaba”, “Veía la televisión”, “Estaba en el sofá mirando el móvil”, “Iba a
consumir”, “Buscaba dinero para consumir”, “Antes de consumir, iba a jugar al
fútbol, y me gustaba”, “Hacer las tareas de casa”, “Solo dormía”, “Tenía mucho
tiempo libre pero no lo aprovechaba”, “Me aburría”, “Salía de fiesta”, etc.
El tiempo libre es
todo aquel espacio temporal que queda tras cumplir con las obligaciones
laborales, familiares, domésticas y administrativas. Es un tiempo muy valioso
en el que la persona puede dedicarse a realizar actividades que le aporten
descanso, diversión, relaciones sociales, desarrollo personal, formación, participación
social o expresión artística y manual. Es un respiro dedicado al alma. Es una
expresión auténtica de quienes somos. Es un regalo para nuestra salud mental y
emocional. O ese es el enfoque que le damos desde Las Flotas.
Durante el
tratamiento de rehabilitación, tratamos de que los pacientes adquieran
habilidades para crear inquietud e interés por nuevas actividades con las que
aprender y disfrutar. Para ello les ofrecemos múltiples actividades en los
talleres: realizan taller de coro, de baile, de escritura, de lectura, también hacen
deporte (natación, ping pong, gimnasio), paseos, viajamos a distintos lugares
de la región realizando visitas culturales, fiestas y actos específicos con los
que sembramos el interés por las celebraciones regionales, ofrecemos espacios
de estudio y formación, y animamos a que desarrollen sus propias capacidades
manuales y de cocina.
Los pacientes
aprenden en primer lugar a orientarse hacia el disfrute de una manera
totalmente diferente a la que estaban acostumbrados, sin consumo, de una forma
saludable. Por otra parte, descubren habilidades y maneras de disfrutar de su
tiempo, que previamente no conocían. Aumentan su propio bienestar: “Qué bien
sienta la clase de coro”, suelen repetir tras salir de cantar a grito “pelao”
con los educadores.
Porque el ocio no es
solo tener tiempo libre, es el desarrollo consciente de una actitud hacia la
diversión, el desarrollo y el descanso. Es saber qué realizar con tu propia
libertad en tu propio beneficio. Y es, también, uno de los objetivos a
conseguir durante la rehabilitación, ya que es un caldo de cultivo perfecto
para desarrollar la creatividad, la tranquilidad mental, la comunicación
auténtica y las relaciones personales.
¿Y qué otras
orientaciones damos a las familias durante el tratamiento de rehabilitación? En
próximos posts, las iremos revelando.
Porque desde Las Flotas seguimos manteniéndote informado. Seguimos ayudándote.
